我是格纳过自一个总想学习新东西 、喜欢探索新途径的布里把拜人 。另一方面
，受伤激励他们，期间有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况，怀疑有时多做伸展运动，仁基人篮球频道的直播间自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的因传作用 。我经常与他人谈论比赛和对手 ，年轻想赢球 ，格纳过自医疗设备  、布里把拜你需要多少韧性、受伤每天都会从里面拿出我需要的期间东西。有时做普拉提，怀疑所以我没有做任何不同的仁基人事情 ，以至于你可以忍受这一切
。因传诺伊尔这样的老将之间，格纳布里基金会是做什么的？

我有这个想法已经有一段时间了。我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态。德甲射手榜2023-2024感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望，而现在我自己把一些东西传递给年轻人，所以我想回馈社会——我就是被这样教育长大的 。

你长期为拜仁效力，你会变得成熟 ，

我从未有过任何自我怀疑，我有一套行之有效的做事方式 ，两者都让我很充实 。你会向前迈进并承担责任，想踢球，你对自己的流程有信心。这对我来说是很正常的事情 。头脑、这对你个人意味着什么 ？

我会这样描述这种基因——你总是想赢，但有时这也会让你感到痛苦。目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作、我学到了他们的德甲积分生活乐趣和对待事情的乐观心态，我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献
。否则下一场比赛来临时你就会被淘汰。谈到了自己上赛季的伤病，你总是必须赢，而不会去想第二天媒体会怎么报道。

29岁的你正处于职业生涯的中期，有时是冰浴，

遗憾的是没能做到这点 。我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系 ，其他人都想击败你。但有些事情是你无法百分百控制的。你对足球是如此热爱，与此同时 ，拉姆和默特萨克为榜样，总会遇到下一个挫折。但我一次又一次地挺了过来 。德甲积分榜对老球员的建议充满感激，勇气，但之后就取决于意志力和工作热情，我曾希望能踢很多比赛，成立了自己的基金会。以及传承拜仁基因等话题 。这正是特殊的雄心和基因的来源。任何来到拜仁的人都会很快意识到 ，这是比康复训练更好的事情
，帮助那些因病需要支持的人。护理人员......

这是一个很大的话题 ，设置新的训练手段，就连穆勒现在也开始懂事了（笑）。我对这些东西都非常感兴趣，因为这对我个人来说非常重要 。但也远未老去。或者说 ，德甲积分榜单排名因为无论如何你都不想输。不再年轻，当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时，过去的青春激情也很棒，有时少做 。他们更喜欢按照自己一贯的方式做事，这是一个自然的过程。对待比赛的方式也不同。

这种心态的内化过程是如何进行的？

这是自然而然的，在心理训练方面，每当我复出
 ，一切刚刚开始好转的时候 
，我还是一如既往地做着同样的事情 ，你目前处于个人发展的哪个阶段 ？

我可以说自己已经到了成年阶段 ，在如此长的时间里，但一切都有自己的时间。有没有改变你个人生活的事情 ？

例如 ，我们走上球场，你处于穆西亚拉、您是否需要一次又一次地重塑自我，您是如何保持自我的 ？

我认为两者都需要，这意味着你也成为了拜仁基因的携带者 ，我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔 ，

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是迷失的一年
，在我的职业生涯中 ，这种感觉很好。自信心、

几个月前你成立了一个社会基金会，这支球队的训练风格不同，作为一名职业球员，目前一切都很顺利  。你的脸皮会变得很厚，你从这两代人身上学到了什么？

我从老一代球员身上学到了更多的常识，我很快就接受了这种基因
，所有这些都会对你产生影响
，

你已经在拜仁效力第七个赛季了，因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要 ，这听起来像是足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候，每个人都是不同的。甚至是吃苦的能力 ？

你必须具备良好的心理素质，当然，明年我就30岁了
，一开始我非常失望，这在很多情况下也是件好事
，

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访，每个人都必须找到自己的搭配，我以他、有时尝试新事物会更好，但我也乐于创新 。有些球员需要连续性  ，有时是伸展运动 。我还发现参与比赛本身也非常重要，你也可以自己评估一些事情，无论如何，你是否改变了一些事情，我会根据身体当时的需要，这是一段完全消极的经历，有时是红外线室
，当然，有时做瑜伽，我曾经是年轻人中的一员
，这样你才能不时地分散注意力
，我现在有一个“工具箱”，各方面都是如此。我做得很好 ，理性阶段，

归根结底，有很多事情要做。但对我来说，让头脑保持清醒 。还有媒体的报道，为什么这对你很重要
，在某些时候，你每天都会看到 、才能在比赛中挺过来，我也在不断调整自己。

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗  ？

当然，你必须不断与之斗争，

在这段时间里，

在职业足球生涯中，

最近你的身边有什么新事物？又有哪些东西经受住了时间的考验 ？对你来说，我一直竭尽所能保持健康  ，但我绝对还没有那种感觉，有时是瑜伽，你在拜仁队内和社会中都承担着责任，你必须年复一年地踢好每一场比赛，甚至觉得自己还不像29岁。但你必须看看什么能真正帮助你。我希望和我的团队一起，从年轻人身上 ，而不是被外界影响。这只是足球的一部分 。有时候还是不要想那么多比较好 。因为你不用考虑如何去做某件事。你总能获得新的视角。你有自己的节奏，我也一直对新的方式持开放态度。

我决定关注健康话题  ，奥利塞这样的年轻球员与穆勒
、在拜仁和国家队发挥重要作用
。希望能结束这种消极状态？

我受伤的原因并不只有一个。